Archives for 7月 2015

色素沈着を治すための大切な7つの要点

0b54b649db7574fc9763930a1506461a_sシミや肝斑、ニキビ跡・・・気になる黒ずみは、肌が色素沈着を起こしている状態です。ツヤのある肌、透き通った白い肌でも、色素沈着を起こしている部分があると、肌の印象が一気に悪くなってしまいます。そこで、気になる色素沈着を治すための大切な7つの要点をご紹介いたします。
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枝毛を今すぐ潤いのある光輝く髪にする5つのステップ

女性
枝毛があるとせっかくのオシャレなコーディネートも台無しですね。枝毛を気にしてしまい、髪にカラーリングやパーマかけないとオシャレも決まらない・・・そうなると髪がますます痛んでしまいますね。そんな髪型やオシャレ好きな女性は枝毛を気にせず存分にヘアースタイルやファッションを楽しみたいですよね。そこで今回は、枝毛を今すぐ潤いある光輝く髪にする方法を
ステップ方式でお伝えします。

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表情筋を柔らかくして魅力的な笑顔になる5つのポイント

表情筋お肌や髪に十分ツヤがあるのになぜか老けて見られる・・・
「怒ってるように見える」と言われる・・・それは、知らず知らずのうちに表情筋が緩んでいるせいかもしれません。顔の目や口・鼻などを動かす「表情筋」は単に瞬きやうがいをする等の機能面だけではなく、きめ細かな表情を作り出す重要な筋肉です。その種類は実に30種類以上。顔のすみずみまでをびっしり覆っているこの表情筋は、鍛えないと老化が進み、緩んでいきます。表情筋が緩むとどうなるかといえば・・・
最近若い女性にも悩む人が増えているほうれい線や目の周りの小じわの原因になってしまいます。表情筋の中でも、代表的な表情筋5つを鍛えるポイントをご紹介いたします。肌や髪のお手入れとともに、表情筋を鍛えて、引き締まった小顔をそして笑顔の似合う魅力的な表情を作りましょう!
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正しい骨盤へ☆自宅で簡単にできるゆがみを改善する5つの方法

女性なんだか最近身体が重くて疲れやすいという時。骨盤のゆがみが原因となっている可能性があります。骨盤は身体の中心に位置しています。この骨盤のゆがみを放置すると、美容や健康面に大きな悪影響を及ぼします。

病院や整体に行かないと、骨盤のゆがみは治らないと思いがちですが自分でゆがみを改善する方法があります。今回は、自宅で簡単にできる骨盤のゆがみを改善する方法を5つご紹介いたします。

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