頭が痛むのはストレスから!?素早く頭痛を軽くする6つの対処法

女性
風邪の症状はないのに何故か頭痛だけがひどい・・・。なんてことはありませんか?ズキンズキンと頭が重くて冷やしても治らないという時。

それはストレスから頭痛の可能性が高いです。ストレスの頭痛の度に薬を飲むのも体に負担がかかってしまいます。ここは薬に頼らずに頭痛を軽減させましょう。

今回はストレス頭痛を感じた時に素早い対処法をお伝えします。
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