半身浴の効果を味方にして短期間で「キレイ」に差をだす6つの方法

入浴女性
お風呂は毎日のエステと言われるように、お風呂に入る事には女性にはとっても良い美容効果があります。中でも半身浴は特に美容効果の高い入浴方法として人気があります。では実際半身浴はどのように行うとどのような効果があるのでしょうか。今回は短期間でキレイに差をだす半身浴の効果についてお話いたします。
[続きを読む…]

亜麻仁油で脳を活性化!ストレスの緩和で美肌にも健康にもなる7つの効果

亜麻仁油永作博美さん、君島十和子さんといえば、40代になっても年齢を感じさせない美しさを保っている「美魔女」として有名ですね。彼女たちが愛飲していると紹介して大変な話題になっている「亜麻仁油」ストレスが緩和され、美肌にも健康にも良い・・そんなすばらしいオイル・亜麻仁油の効果を紹介いたします。
[続きを読む…]

血流改善をして健康美人を作る6つの基礎知識

女性
血液にはどのような働きがあるかご存知ですか?血液は細胞に栄養を運び不要なものは流す役割をしています。つまり血流が悪くなるとこの働きが悪くなるのです。そうなる事で脂肪が蓄積されてしまったり、肌の乾燥やくすみ、頭痛、肩こりなど、健康を害する症状が現れてしまうのです。血流改善は女性を痩せやすく、健康な身体にする為にとても必要な事です。今回は血流改善をして、健康美人になる方法を6つご紹介致します。
[続きを読む…]

綺麗は女性ホルモンから作られる!ツボを刺激してキラキラした美貌を手に入れる5つのステップ

女性誰だって一度は「綺麗になりたい」「魅力的になりたい」と願ったことがあるはず。そんな時、あなたは何を思い浮かべますか?ダイエット?スキンケア?
笑顔の練習?美容院でイメージチェンジ・・・?理想の自分に近づく方法は様々ですが女性ホルモンの存在を忘れてはいけません!実は綺麗への立派な近道のひとつなのです。女性ホルモンを味方にするためのツボのステップを知って
なりたい自分を目指しましょう!
[続きを読む…]

低血圧症を改善するための7つの簡単なポイント

女性
立ちくらみやめまい、頭痛、・・・低血圧の諸症状は、とても辛いものです。疲れやすいと仕事や勉強に集中できず、楽しいことにもやる気が起きません。

低血圧は体質だから仕方ないと思っていませんか?低血圧症を改善してイキイキと楽しく過ごせる簡単なポイントをご紹介いたします。
[続きを読む…]

レモンバームの抗菌作用でココロも体も癒されて幸せになる5つの方法

レモンバームレモンバームの名前を聞いたことはありますか?レモン・・という名前のイメージ通り、爽やかな香りが人気のハーブです。レモンバームの歴史は古く、ヨーロッパでは「長寿のハーブ」と言われ愛されてきました。青々とした鮮やかな緑は、健康や美容に役立つ成分がたっぷり含まれている証拠です。とくに、抗菌作用の高さでは定評があるレモンバーム。今回は、ココロも体も癒されて幸せになる5つの方法をご紹介します。
[続きを読む…]

ローズヒップティーの効果でキレイ女子になる7つの要点

ローズヒップ可愛いピンク色と、ちょっと酸っぱいローズヒップティー。ローズヒップティーを美味しく効果的に取り入れることで、もっとキレイ女子を目指せます。そんなキレイ女子を目指すあなたへ、ローズヒップティー7つの要点をお伝えします。
[続きを読む…]

なたまめ茶で美しくなる理由と飲み方のポイント

お茶
最近美に敏感な女性達の間で注目されているのが「なたまめ茶」です。なたまめ茶の原料である「なたまめ」はマメ科の1年草としては最大級の植物で種子の大きさはソラマメよりも少し大きいくらいです。中国で薬膳の食材として使われてきたなたまめは江戸時代に日本に伝来し「刀豆(なたまめ)」とされて人々に親しまれてきました。そこで今回は、美しくなりたい女性必見!「なたまめ茶で美しくなる理由と飲み方のポイント」をご紹介します。
[続きを読む…]

免責事項

Copyright (C) 2014〜2016 Beauty Girl-Life All Rights Reserved.