ほうれい線とは、小鼻から口の両側にかけて伸びる線を意味します。ほうれい線ができると同時に顔全体のたるみや目のクマも引き起こし若くても老けた印象になってしまいます。しかし、鏡を見たときにほうれい線があるといってがっかりすることはありません。
ほうれい線の消し方はその原因である表情筋を鍛えたり、年とともに失われる潤いケアなどを行うことでかなりの改善が期待できます。
いつまでも若々しい肌を保つように・・・ここではスッとしたほうれい線の消し方５選をご紹介します。
スッとした頬になる☆ほうれい線の消し方５選
第１選：たるんだ表情筋をストレッチング
ほうれい線の第一の要因である、たるんだ表情筋を鍛えましょう。
表情筋は身体の中でもあまり動かさない筋肉なので
なまりやすくなります。
表情が平坦になる傾向もあり
ますます筋肉が眠ってしまいます。
ここに手軽に行えるほうれい線の消し方運動の一例を挙げてみます。
一日２回、仕事の休憩時間などに行いましょう。
＜表情筋のストレッチング＞
⑴口を縦長に大きく開ける。
⑵上唇を前歯をカバーするように鼻下に力を加えて伸ばす
⑶３０秒間この体勢を保つ
フェイスストレッチが億劫な人には小顔サポーターをおすすめします。
１０分でケアができるこの製品も有効なほうれい線の消し方です。
約５０００円ほどでオンライン販売されていますが
どちらがお得かはあなた次第！
第２選：ツボをプッシュ！ほうれい線とさようなら
顔にあるツボのマッサージで、ほうれい線を消すことができます。
巨りょう（こりょう）と呼ばれるツボがほうれい線の消し方に効果があります。
小鼻と黒目の両線を引いた交差点がこのツボです。
真っ直ぐにした人差し指のハラで左右５秒間押し続け
その後そっと指を離すツボ押しを５回ほど繰り返します。
ツボマッサージを行う前には爪を短くして行いましょう。
リンパの血行が促進され新陳代謝がよくなり
頬のたるみがリフトアップされ、ほうれい線が薄らぎます。
第３選：保湿ケアは基本の基本
年をとるにつれて肌の潤いが失われるとともに
弾力性もなくなってきます。
弾力性のない乾燥した肌を放っておくと
一度形成したほうれい線もなかなか元に戻ってくれません。
シーツの跡が顔についたままになる状態と同じように
ほうれい線の消し方には
ヒアルロン酸やエラスチンなどの補給が常に必要です。
これらの成分はさらに肌を紫外線などのダメージから防ぐ
トータル的な役割をしてくれる欠かせないものです。
第４選：美容マッサージ器で自宅エステ
自宅で行えるほうれい線の消し方に
『美容マッサージ器』を利用しましょう。
プロ並みの使いでがあり、短期間で素晴らしい効果が期待できます。
付属のジェルなどの併用で
肌はみずみずしくハリを取り戻すことができます。
高技術のおかげで肌に必要な水分量をセンサーによて自動に補給し
ほうれい線の消し方に丁度良いアイテムです。
外出時には薄化粧でも恥ずかしくないほど肌が美しく蘇ります。
オンラインでの購入では
万が一肌に効果が見られなかった場合でも
返金保障もついているので安心です。
第５選：基礎化粧品は永遠の見方！
クリームやジェルは、ほうれい線の消し方に
おおいに働きかけてくれます。
高純度コンドロイチンやヒアルロン酸などの保湿成分で
ほうれい線の原因である乾燥肌をみるみるうちに
潤いの肌に仕上げてくれます。
一通りの基礎化粧品を一つに統合したオールインワンタイプのジェルは
時間やコストが節約できる優れものです。
美容液と乳液、クリームが一つになった
オイルはベタつかず肌のハリを瞬間的に実感できます。
さて今回ご紹介いたしました、スッとした頬になる☆ほうれい線の消し方５選
は参考になりましたでしょうか？ほうれい線の消し方は思ったり身近な方法で解決できます。
“気づいたらほうれい線ができていた”ならば、即効ケアがなによりもほうれい線をなくすのに必要です。表情筋を鍛えるストレッチは上記以外にも多数の方法がありますのであなたのやりやすいものから始めていきましょう。
ほうれい線の消し方はすべてのケアが有効です。
効果の大少関係なくほうれい線を消していく段階のステップを踏み出していますのでシンプルなほうれい線の消し方でもまめに続けましょう。
